県ロード
あ、もう1週間たってもうた(汗)。
最近、自宅PCに向かうと即寝落ちするという特技を身につけました(笑)。
(あ、最近でもないな・・・(苦笑))
17日の県ロード。結果はBクラス(23km)49分55秒 3位でした。
昨年の47分40秒から2分落ち。
体重増量+練習不足+3周目から一人旅なのでこの有様です。
今年のBクラスは参加者が少なく、Y本さん、keroroさん、会長、A井さん、あとは高校1年生。
本日のレースプラン。会長をマーク。
スタートして最初の右折ポイントで、前方のA井さんと会長のいるグループを見ながら、倉吉のY田さん(今年はAクラス)とオリンピアンM本女史に高校生というグループが居心地良かったのでまずはそこで落ち着く。
3周目。会長グループに追いつくために単独でロングスパート。
一旦会長の後ろについたものの、下りの後の登り返しで、会長との間に周回遅れの高校生が入る形でブロックされ、離される。
追いつくために脚を使って乳酸一杯の瀕死状態となっていたため、2度目は踏み直せずこのレース終了。後は単独で1周4分30~40秒位で淡々と。
最初からきっちり会長につくべきだったと反省。
レース前に方針を決めたら、方針に沿ってやり遂げる努力を怠ったことがいけません。練習不足という負い目があって迷ってしまった。
もっと、走り込みま~す。