謹賀新年

2013年になりましたね。今年もよろしくお願いします。

2012年自転車まとめ
■走行距離
実走3,694.8ｋｍ、ローラー2,122.7ｋｍの計5,817ｋｍ、獲得標高48,234ｍ。

■レース
3月11日 おかやま7時間ED(トロッフェバラッキ)
　1時間02分53秒(15位/29)
4月29日 スーパーヒルクライムin波賀
　43分52秒328(ﾛｰﾄﾞA男 9位/28)
5月13日 鳥取県自転車競技選手権ロードレース大会
　50分46秒(未登録の部9位/20)
6月 3日 鳥取城攻防懐古登山マラソン
　59分50秒
7月 7日 サイクルEDin播磨中央公園
　9周(2時間5分0秒554･2時間ｿﾛ男子27位/102)
9月 2日 サイクルEDin播磨中央公園早朝版
　 26周(2時間0分24秒660･ｿﾛﾏｽﾀｰ4位/22)
11月11日 八東ふる里の森ヒルクライムレース
　　　　32分58秒(9位)
12月 1日 播磨中央公園サイクルED
　　　　20周(2時間3分24秒581･ｿﾛ男子18位/70)

■ヒルクライムＴＴ記録更新
5月26日 佐谷17分38秒
6月 2日 上地14分25秒
6月23日 緑資源44分43秒　　　　

走行距離は結構頑張ったつもりだったが、後半あまりにも走らなさすぎたので、この程度で終了。100ｋｍ以上があまりにも少ない。
レースは、目標レースを絞り込めてなかったので、「なんとなく出てみました感」が一杯。ヒルクライムにあまり出れなかったのが残念だったが、未体験ゾーンを開拓。初めてエアロヘルメットを着用した。県ロードでは、苦しくても実力がなくても先頭集団についていかなきゃ話にならないということを学習した。
ヒルクライムＴＴは5月下旬が2012年のピーク。あの時の脚がするする回る感覚を再現したいところだが、どうしたらできるのかわからん！
一昨日のやまめの学校＋忘年会。
タカギさんの説明はバージョンアップしていてとても分かりやすくなっている。
･･･が、その理論を実際に自分が実践できるかが問題で、重心がどこにあるかを感じる感覚を磨かなければ自分のものにならないと思う。
これは牛の管理を人に教えることと似ていて、その人自身が牛の変化を感じる感覚を磨かなきゃ、ずっと教え続けることになる。

今年は仕事と自転車と家庭のバランスをとるために、自分にもっと厳しくいこうと思います。