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4月最終日

4月の走行距離は、実走351.9km、ローラー170.8kmの計522.7km。
ローラーを最終週に延ばせなかったが、とりあえず最低限の目標500kmは達成。
レースが2回あったことを考えれば、自分にしては走った方だろう。


今日も休日。昨日からの筋肉痛はやや残っているものの、体は軽く感じる。
回復走+坂トレで50kmくらいのイメージで。ということで、こんな感じ。

久々の小田。
相変わらずしつこい登りだが、追い風だったせいか今日は比較的脚が回った。
今日が波賀だったら良かったのに・・・。