やっぱり梅雨

ちょうど正午頃から雨が降り出した。
本日の自転車イベントは富士ヒルクライム、地元ではサイクルマラソン。
富士は何とか降らずに済んだようだが、サイクルマラソンは後半やられたというところか。


今日は来週のための総仕上げ。砂丘道路でBike-Runを2本。
9時半くらいから1本目を開始したので、なんとか雨の降らないうちに終了できた。

①bike 34分2秒4(17'03−16'59)
    (2分42秒)
 run  21分37秒(10'59−10'38)


 rest 15分


②bike 33分50秒5(16'55−16'55)
    (2分18秒)
 run  21分48秒9(11'00−10'48)

bikeはDHバー装着でもっとタイムが出せるかと思っていたが、やや期待外れ。
runは先週同様左ハムストリングが攣りそうだったが、なんとかごまかして走れた。
少しずつ走れるようになってきたが、本番でどんな結果になることやら・・・。


bikeの途中の道路脇の紫陽花が鮮やかだったので、帰りに撮ってみました。