Fniku's diary

久々に走りました。ハーフマラソン。 ７月に出場したデュアスロンで第２ランがまったくダメダメだったので、ランのベース作りに走り込みが必要だろうと、このレースにエントリーした次第。 大江谷をひたすら登り、折り返して下るこのレース。タフなコースなので地脚の強さが問われます。 前半の登りは職場の同僚の元スイマ…