気がつけば、もう2月。 1月はインフルとカゼに練習計画をズタズタにされたため・・・ 自転車151.3km(実走31.7km・ローラー119.6km)、ラン38.3km。 と驚愕の走行距離を叩き出す(汗)。気を取り直して、2月は頑張ります。 で、早速1日の夜は、Y酪…
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