本日は、ハーフマラソン。 赤穂海浜公園をグルグル回るド平坦コースの赤穂義士マラソンを走ってきました。 11月後半に風邪を引いてしまい、強度をあげたい時期にほとんど走れず（汗）。 レース当日も痰切れが悪く、未だに完治していない感じだったので、 キ…